☆Berjalan☆ウォーキングエクササイズ & ハーブ教室 ＆ ハーブリラクゼーション

が故障したので、新しい車になりました
このかわいくて便利ですよ



ＴＯＷＡ見てくれませんでした。


Ｔ さ～ん。。
色々とありがとうございました
やっと好きなに乗れました
もありがとうございます
  

子育てひろば「「おちびのおてて」」の夏祭りを行いました

まちの子育てひろば体験活動員さんが・・・
県立こどもの館からパネルシアター・人形劇・体操遊びなどをして下さいました
座談会、おもちゃの交換会、フリーマーケット
スイカ割り、水遊び、スイカの種飛ばし！
ワークショップでは、似顔絵、ハーブの石鹸作り
盛り沢山の夏祭りでした
ちなみに・・・私は石鹸作り担当させていただきました。

みんなの楽しそうなです
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FUKUYAMA 　MASAHARU
20ｔｈ　ANNIVERSARY
WE'RE　BROS.　TURE　2009
道標

行ってきました城ホール
「１７年モノ」のバースデーライブ以来です。。
パパが休みを取ってくれて、大阪まで送ってくれました
TOWAも一緒に行く予定だったので、「TOWAも行く？」と聞いたら、「恐竜見る」と・・・
なのでパパがUSJへ連れて行ってくれたのですが、身長制限があり、乗れなかったそうです・・・。
かわいそうに・・・

そしてママは・・・
お友達とLIVEへ～
もちろんコレ持参で行きました
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会場に着いたらまず、グッズを購入。
ツアーパンフ、シュシュ、タンブラー買っちゃいました





そして・・・
記念撮影？？







ご飯を食べて会場へ～

今回はアリーナ席、１１列目からと聞いていたので、チョット期待してました。。
チケットはアリーナ２６列でしたが、実際は１６列目～
バッチリ肉眼で見れました
ましゃ最高です
カッコイイ
あ～。。来週も行きたい！！
稲佐山～。。

今回のLIVEでは、これGETしました
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実は、下のもの４枚GETしたのですが、お隣の席の方が１枚も取れなかったので、１枚お譲りしました
私も１枚も取れなかったら嫌だし。。

この２つはGET出来ましたが、○福マークの水入り紙コップ・・・・今年もダメでした。。
１７年モノの時は、コップの中の水は浴びれましたが・・・
２つ隣りの席の方がGETされました。。
欲しかった～。。
けど仕方ないので、触らせていただき、写メまで撮らせて頂きました
いつかGETしたいな

LIVEに行くと、本当に元気になります
暫くはこのパワーもちそうです☆
感動のLIVEでした

後は代々木計画立てないと・・・。

やっぱり今日は興奮してるので寝れない・・・
もう３時半だ・・・
明るくなった頃に眠くなりそう
その頃にTOWAが起きてくるんだろうな。。
寝ずに頑張ります。

ホント幸せな１日でした
　ましゃ　ありがとう　

そして・・・
今回チケットを譲って下さったRさんに感謝です。。
ありがとうございました
LIVEでお会い出来るのを楽しみにしています



  

エッセンシャルオイルとハーブで石鹸シャンプーとビネガーリンスを作りました





今回はノーマルヘア用を作りました。
脂性肌用、養毛、育毛用なども作れます。
使い始めは、少しパサつきますが、徐々にパサつきがなくなります。
３ヶ月程で抜け毛が減ってきます。
妊娠中や、産後はよく髪が抜けるので、オススメです。
ビネガーリンスを合わせて使うとパサつきがマシになります








シャンプーはサラサラなので、泡ポンプに入れるのがオススメです
瓶に入っているのがビネガーリンス。
アップルビネガーにハーブを入れて漬け込みます。

ティータイム

今日もパウンド焼きました
シャンプー作りが終わる頃に合わせて焼いたので、あつあつでした。





夏休み中なので、今回は子供達がいっぱい
Ａさん、お菓子、ジュースのさし入れ有難うございました

次回のハーブ教室は、９月４日に行います
皆さんお待ちしております
  

東播磨創造センター（かこむ）でハーブ講座を行いました
今回は石鹸作りです

夏休みと言う事で、お子様にも参加頂きました





















皆さんカワイイ石鹸が出来ました

ティータイム
今回は、ギリギリまで人数確定しなかったので、私がアーモンドのパウンドケーキを焼きました
ハーブティーは、２種類お持ちしました。
　・　レモングラス＋カモミール＋はちみつのアイスハーブティー
　・　スペアミント+ペパーミント+ステビア+ケニアティー
　　　　（ミントは紅茶を入れると飲みやすくなりますよ）





皆さんありがとうございました。
また、次回ご案内させて頂きます
（９月末の予定です）  

自宅教室のウォーキング
今回より、少し違ったストレッチウォーキングも取り入れました
そしてキレイに歩く為のウォーキング。
かなり汗かきますよ

また来週お待ちしています
運動してスッキリしましょうね  

カルチャースクールの「骨盤矯正ビューティーレッスン」６回目でした
６回コースですので、今回最後の方もいらっしゃいました。
また継続してレッスンもあります

皆さん自宅でもストレッチしてくださいね

  

ましゃのＬＩＶＥのチケットを譲っていただける事になりました
ＦＣ先行、一般もチケット取れなかったので、どうしよう・・・と思って、色々な所でチケット探していました。

本当に嬉しい～
ましゃに会える　生で聴ける～
しかもアリーナ２６列目
すでに嬉しくて寝れない・・・。
ＬＩＶＥ当日は確実に寝れませんね。
毎回、に帰ったらＤＶＤを朝まで見るんです
興奮しすぎて寝れないので・・・。
一気に元気になりました

先日の当選していた武道館のチケットは、新型インフルエンザが流行りだしたところで、さすがにＴＯＷＡ連れては行けず、知り合いの方にお譲りしていたのです。
なので今年に入ってから初ＬＩＶＥ
ＬＩＶＥは何回行ったかな。。
１０回以上ですね
自分でも何回行ったのか・・・。

稲佐山も行きたい。でも・・・３歳は入場出来ないので諦めるしかない・・・。
９年前の稲佐山ＬＩＶＥに行ったので、長崎は懐かしく感じるんですよね
行きたかった。。
代々木の追加公演が決定したので、チケット取れるように祈りマス。。
今年は２箇所行けるかなぁ～

今回はＴＯＷＡも一緒なので、４時間おんぶ覚悟で頑張ります  

７月２８日、２９日

次のショーの企画書作成の為ミーティング。
かこむ創造フェスタの撤去作業をしました。
ＴＯＷＡが寝てしまい、かこむの方が車まで運んで下さったので助かりました。
ありがとうございました。


７月３０日

パパがお休みだったので、フクロウのフーちゃんの水浴びさせました。
嬉しいのか、嫌なのか微妙・・・。




















夜からＴＯＷＡが高熱～
４日続きました。。

高熱の中、ショーのステージを頂く事になり、何とか薬で熱を下げ、ＴＯＷＡも一緒に撤去作業へ。
想像以上に重くて大変でした。
ママ鼻の下をケガして暫く治らなかったので、場所が場所だけに恥ずかしかった・・・。

立派なステージ、次回のショーで使わせていただきます。
ありがとうございました

２日後からママもダウン。。

  

元気になりました
咳だけがまだ治りませんが・・・

私、夏弱いんですよ
普段から血圧低いのに、夏は上が５０しかないのでフラフラ・・
ここ数年はマシだったのですが、今年はダメみたいです。

重い物を持って骨がずれたり。。って言うのもあって、まともに歩けませんでした。。
でも、何とか整体で復活！
整体ってスゴイですね。

お蔭様で、普段通りの生活に戻れそうです
  

７月２６日
加古川SATYにてファッションショーが行われました
３歳～大人まで水着のファッションショー

みんなとってもカワイカッタデス
私も２着着せて頂き、久し振りのショーに出演出来、とても楽しかったです

　　　

　　　

　　　　　　

　　　

　　　


日本初上陸水着ブランド【ブルーグルー】
日本版ＨＰは↓↓こちら
http://blueglue.ideale.co.jp/pc

＜主催＞　　　IDEAL
＜協賛＞　　　Berjalan
　　　　　　　　　おちびのおてて
　　　　　　　　　ぼく＆わたしのFamilyｻﾛﾝ


１部、２部共、沢山の方にお越し頂きました。
ありがとうございました



  

久し振りのブログ更新です

TOWAが高熱を出していたので、ママにべったり・・・
なので・・ママは何も出来なかった。。
やっとTOWAの熱が下がったと思ったら、今度はママが
昨日病院に行ったら外耳炎でした。
熱出るし・・・アレルギーで鼻炎は酷いし・・・なぜか眼球が痛い。。
しんどい